低头族

纽约时报|当校园充满“低头族”,他们决定放下手机重拾联系

你是否也曾感到,手机正将校园变成一群“僵尸”穿梭的荒原?当视线总被屏幕锁死,真实的连接何处寻觅?一位大学生对此说“不”,并创立了“重拾联系”运动:参与者上交手机一小时,只是单纯地交谈、徒步或冥想。这场运动正从佛罗里达州蔓延至全美,它并非强制戒断,而是温柔地开辟

校园 纽约时报 沃思 林斯 低头族 2025-10-10 18:51  2

这个国货颈托火了!央视推荐,纠正身姿,专治“低头族”

你看看,左图的同事芳龄24已经有了一坨“富贵包”。有研究说:“低头玩手机=脖子扛50斤大米。”且不说,伤颈椎、疼痛什么的,光是看着就很丑啊!就连脸蛋再美的赫本,也会因为脖子前倾显得很没气质。看到这,不知道大家发现了没?头前伸往往会和驼背、高低肩、富贵包等问题一

央视 身姿 低头族 颈托 国货颈托 2025-09-03 12:20  5

垮脸最讨厌的7个动作,快码住! 让咱脸不垮超有用动作,简单好做

先说说平躺练背。晚上躺床上的时候,把脖子靠着床尾边缘,头呢,顺着床边轻轻往后仰,可别太用力哈,就像给肩颈来一场温柔的拉伸。这动作看似简单,坚持久了,你就会发现自己圆滚滚的后背和厚厚的肩膀慢慢改善啦,背的线条越来越流畅,穿啥衣服都显得特挺拔,气质那叫一个蹭蹭往上

颈椎 有用 快码 画圈圈 低头族 2025-08-29 09:50  6